Manfaat Si Cantik Kulit Lemon Yang Sering Diabaikan

Lemon adalah salah satu buah favorit yang memberikan kesegaran dan sangat bermanfaat baik bagi kesehatan. Namun, buah yang satu ini biasanya hanya dikonsumsi bagian buahnya saja untuk diperas airnya tidak dengan kulitnya. Padahal, lemon adalah sumber viamin yang baik bagi kesehatan tubuh serta masih memiliki kandungan gizi yang sangat baik bagi kesehatan.

Kulit lemon masih memiliki nutrisi yang tinggi seperti vitamin c, mineral, hingga kandungan pectin yang sangat baik bagi sistem pencernaan. Sehingga, harusnya kulit lemon tak bisa Anda buang begitu saja. Lalu, kira-kira apa saja manfaat yang didapatkan dari kulit buah lemon? Yuk simak ulasannya.

Menangkal Bakteri

Manfaat pertama dari kulit buah lemon adalah dapat dijadikan sebagai agen penangkal bakteri. Hal ini telah dibuktikan secara ilmiah oleh beberapa peneliti jika kulit buah lemon dapat dijadikan antibakteri sekaligus antijamur. Sehingga tak heran jika kemudian banyak sabun cuci tangan antibakteri yang terbuat dari perasan air jeruk lemon. Pasalnya, air kulit buah lemon telah terbukti ampuh dalam menghambat pertumbuhan bakteri yang telah resisten terhadap antibiotic.

Memelihara Kesehatan Mulut

Kandungan antibakteri dalam kulit buah lemon juga menjadikan buah ini bisa digunakan sebagai obat kumur yang menjaga kesehatan mulut. Hal tersebut membuat kulit lemon sangat baik dalam mencegah infeksi bakteri di rongga mulut. Cara penggunaannya juga gampang cukup gosokkan kulit buah lemon ke area gigi, maka area mulut Anda akan terlindungi dari serangan bakteri yang berbahaya.

Melawan Radikal Bebas

Kandungan vitamin c yang tinggi juga tak hanya ada pada buah lemon saja. Pasalnya, bagian kulitnya juga masih terkandung vitamin c dan d-limonene yang tinggi. Hal tersebut dapat dijadikan sebagai antioksidan alami yang mampu menangkal radikal bebas penyebab kanker dan kerusakan sel tubuh.

Menguatkan Daya Tahan Tubuh

Kandungan vitamin c dalam kulit buah lemon juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Vitamin c dapat berkumpul pada fagosit, yaitu sel yang bertugas dalam membunuh segala macam bibit penyakit berbahaya bagi tubuh.

Manfaat kulit buah lemon ini memang tak bisa disepelekan. Pasalnya, banyak penyakit yang bisa dicegah melalui sicantik yang terabaikan ini. Sehingga jangan langsung membuang kulit buah lemon ya karena masih mampu memberikan banyak manfaat bagi kesehatan kita. Pasalnya, kulit lemon adalah sumber vitamin yang sangat baik bagi kesehatan kita.